Avez-vous jamais essayé avant de ski dans votre vie? Si vous envisagez d’explorer tout ce que ce populaire sport d’hiver a à offrir, puis la première étape dans votre processus devrait être de vous équiper avec toutes les indications nécessaires et les informations pertinentes, y compris les plus élémentaires de faire et à ne pas faire du sport. Par exemple, d’abord et avant tout, vous devriez vous assurer que vous êtes étroitement guidé par un instructeur de ski les premières fois que vous les pentes. Vous ne pouvez pas et ne sera pas un expert de la première journée, vous skis sur la sangle, afin de préparer à faire face à des chutes et la lutte à trouver sauvegarder. Un très important de compétences que vous pouvez développer l’apprentissage de ski est tout simplement apprendre à réduire votre embarras après la chute de la neige. Chacun a à apprendre de leurs chutes, toutefois, de sorte que chaque automne une expérience d’apprentissage.
Il est également vital que vous avez le droit vêtements et l’équipement afin de tirer le meilleur parti de votre expérience de ski. Vous devriez porter des vêtements chauds et, si possible, vous devriez éviter la transpiration des pantalons, des jeans ou d’autres vêtements. Épais pantalon de ski qui ont une quantité appropriée de remplissage sont certainement le meilleur achat à faire. Pile sur autant de couches que vous le pouvez, et assurez-vous que votre veste et des gants parfaitement digne. Vos bottes devrait également être un ajustement confortable, parce que trop serré peut couper la circulation au large mais trop lâche peut rendre difficile pour vous de contrôler vous-même et vos skis en descendant une montagne. Essayez vos bottes à un jour vous avez besoin avant de les porter, et de briser les dans un peu avant de vous jamais escalader une montagne.
Lorsque vous vous trouvez en fixant, assurez-vous de faire le meilleur pentes et le plus des conditions idéales pour le ski. Conduite un peu de recherche sur les meilleures stations de ski, et de rechercher des domaines qui sont spécifiquement conçues pour accueillir les skieurs début. Faites le suivi de la météo, et d’éviter les conditions de glace, car ils représentent le plus grand risque de blessure lors de vos chutes.
Quandsur la montagne, assurez-vous que vous aller tout le temps. Vous devez être en mesure de vous tenir chaud quand les conditions sont si froid. La seule façon que vous pouvez accomplir cela est d’être mobile. Gardez vos yeux, votre nez et vos oreilles comme relevant que possible. Assurez-vous que vous êtes wiggling les doigts et les orteils et la flexion de vos poignets et les chevilles. Se déplacer autant que possible et vous ne devriez pas avoir de la difficulté à maintenir votre corps au chaud de la tête aux orteils.
brosse sur la plupart des techniques de base avant d’aller plus loin dans votre instrument. La première étape que les débutants apprennent est appelé chasse-neige, et à vos skis pointant vers un de l’autre afin qu’ils soient légèrement inclinée. Cela va vous apprendre comment contrôler votre vitesse, car les skis parallèles augmenter la vitesse. Maîtriser cette technique et vous devriez être en mesure de garder de tomber.
Crédit photo: 1
l’origine écrit en anglais — Hitting the Slopes for the First Time
Originally posted 2008-11-20 13:10:46. Republished by Blog Post Promoter
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